lundi 11 août 2008

Plan détaillé du blog +Table des Matières (SUITE)




Dernière mise à jour : 14 novembre 2009


Pour lire le message de votre choix, Il suffit de cliquer sur son titre surligné.

Pour rappel : Les messages sont classés sous les rubriques suivantes:

1-Messages sur la Birmanie
2-Récit de ma Retraite intensive
3-La Pratique après la retraite, avec une sous rubrique
-La pratique
4-Bouddhisme
avec 2 sous rubriques:
-bouddhisme engagé
- Messages sur TIBET
5-Bouddhisme Théravada ,
avec sous rubrique
-vipassana


LA PREMIERE PARTIE DE CE PLAN (Rubriques 1 à 5 ) : ICI


Sur cette page la suite du plan :

6-Méditation , avec sous rubrique
-Méditation en marchant
-Metta
-Meditation Vipassana et/ou samatha
- Les 5 empêchements à la méditation

7-Extraits de livres
8-Sutta, avec une sous rubrique
-Explication de sutta
9-Photos
10-Divers :
- Réflexions personnelles
-TAO




6-MÉDITATION (Vipassana, samatha, metta.. )



Méditation en Marchant:



Plan de ce message

1)La pleine-conscience de la marche selon Ajahn Sucitto
2) Instructions pour la méditation en marche par Sayadaw Mahasi




enseignement de Ajahn Sumedho



Message publié le 12 février 2008

Part 5 : la méditation et plus particulièrement : la marche méditative


Message publié le 5 avril 2008

reprise d'extraits du récit de ma retraite intensive, sur la marche méditative




METTA ( L'amour bienveillant ) :


Message publié le 16 juillet 2007
Vous trouverez notamment :
- Méditation de Metta, par Bhante Henepola Gunaratana

- Le metta sutta


Message publié le 5 août 2007
Avec notamment :
1 trois pratiques de Mettà.
-Courte formule de Mettà
-Longue formule de Mettà
- Mettâ bhâvanâ

2- La pratique pour Muditâ, Uppekhâ et Karuna

3 Définition des termes pali : mettá, karuna, muditá, upekkhá, par le Vénérable Dhamma sami


Message publié le 18 janvier 2008

Enseignement de Ajahn Sumedho sur Metta, l'Amour Bienveillant



message publié le 15 février 2008

Message du 5 août 2007
METTA, KARUNA, MUDITA et UPEKKHA



Vipassana et samatha

Avec :
1- Des extraits du livre:
Satipatthana, le coeur de la méditation bouddhiste.
L'art de cultiver l'harmonie et l'équilibre de l'esprit.

2 Pratique de la "Méditation juste", d'après le satipatthana sutta, par Banthe T Dhammika


Message publié le 30 août 2007
Enseignement sur comment pratiquer la méditation juste par Banthe T.Dammikha




message publié le 13 novembre 2009




par vénérable Walpola Rahula

des extraits d'un enseignement de Ajahn Sumedho
1) La méditation samatha
2) vipassana


Par Ajahn Sumedho


Extraits d'un enseignement de Ajhan Chah,

Par Ajahn Chah


Extrait de Périls et Promesses de la Vie Spirituelle de Jack Kornfield


Plan de ce message
- Remarques personnelles préalables
- Des extraits d'un enseignement donné par Achaan Naeb, nonne thaïlandaise née au début du siècle:


Entretien avec Ani Tenzin Palmo ( nonne de la tradition tibétaine)



Message du 8 août 2007
Présentation et explication


Message du 21 février 2008
- remarques préalables personnelles
- Enseignement de Ajahn Chah sur les Dangers de samadhi


Plan de ce message:

1) un résumé d'une correspondance entre Bhikkhu Bodhi et Alan Wallace à propos de:
"La Nature de Sati et son rôle dans la méditation bouddhiste" (dans la tradition théravada)

2) Attention et Libération par Ajahn Sumedho



1) différents extraits de l'enseignement du dhamma, de Ajahn Akincano
2) des extraits de l'enseignement du dhamma, de Ajahn Sucitto


Suite de l'enseignement de Ajahn Sucitto

1) La respiration pendant la méditation
2) Conseils pour la méditation


par Michel Henri Dufour

par Ajahn Thiradhammo.

Par Ajahn Chah
1) Méditation
2) Les "outils" pour la méditation


- Méditation et Pratique Formelle
- L'Attention




Message publié le 19 octobre 2009




Message publié le 25 septembre 2009



Un enseignement d'Ajahn Chah

Les moines de la Forêt

(enseignement de Ajahn chah)

Enseignement de Ajahn Chah

Selon Christina FELDMAN


Plan de ce message:

1) Méditation sur la respiration par Ajahn Akincano
2) Suivre la Respiration, par Ajahn Sumedho
3) anapanassati sutta : L'attention sur la respiration.


Un enseignement basé sur le sutta anapanassati (l'attention sur la respiration) par Vénérable Balangoda Anandamaitreya Mahathera.



ou "méditation sur la respiration 3"
Effort et détente dans la Méditation sur la respiration




-Plusieurs méthodes de comptage de la respiration ( calme mental)
- De samatha à vipassana


Compréhension Juste et Méthode de Méditation


Enseignement de Ajahn Khemasiri sur la Méditation:
- méditation guidée
-Questions réponses sur la pratique de la Méditation



Plan de ce message:

1) La conscience selon le Bouddhisme Théravada
2) Enseignement de la nonne Indavati et Paroles du Bouddha dans le anattalakkhana sutta (ou discours sur le "moi')

L’enseignement du Bouddha se résume en 3 mots : la moralité sila, la concentration samadhi et la sagesse pañña.


Vous trouverez notamment les articles suivants :
1-Quelle est l'attitude correcte pour la méditation, par Shwe Oo Min
2- Un enseignement d'Ajahn Chah
3-Méditer juste
4- Approche de la méditation par Henri Dufour
5 Extraits du livre "Approches de la méditation" d'Arnaud DESJARDINS



1 - Méditation et Retraite , Par Lama Denys
2 - Extrait du livre: "Dharma vivant", de Jack Kornfield




Textes extraits du livre de Jack Kornfiel: "Dharma vivant"

1) Pratique intensive et pratique non intensive
2) Pourquoi écrire /lire des livres sur le dharma:


Différence entre Samatha et vipassana

Présentation, explications et définitions


avec:
-Les états de bonheur intense, par Vénérable Dhamma sami
-
Des états de conscience raffinés
- 3 sortes de concentration par le Vénérable Dhamma Rewata
-
Jhana et vipassana , par Sayadaw U pandita ( extraits de son livre "dans cette même vie")
-
les 4 stades de Jhana : d'après le Samannaphala Sutta



Extraits du livre de Jack Kornfield : "Périls et promesses de la vie spirituelle":
L'entrée dans une conscience élargie: La concentration d'accès



- remarques préalables personnelles
- Enseignement de Ajahn Chah sur les Dangers de samadhi



Un Enseignement de Ajahn Sucitto


Un enseignement de Ayya Khema



Message publié le 24 avril 2008

Par le vénérable Ajahn Sucitto




message publié le 20 août 2008
Texte de Anne-Marie BUISSON


Message publié le 26 août 2008
"Dhamma Talk"N°1 - mai 2007 de Banthe Henepola Gunarathana

Message publié le 27 août 2008
"Dhamma Talk" N°2 de H. Gunaratana durant une retraite de mai 2007


message publié le 30 août 2008
Dhamma Talk N° 3 et 4 donné par H.Gunaratana au cours d'une retraite mai 2007

message publié le 2/09/09
Dhamma Talk N° 5 donné par H.Gunaratana au cours d'une retraite mai 2007


message publié le 13 septembre
Dhamma Talk donné par H Gunaratana au cours d'une retraite en mai 2007





SUR LES 5 EMPÊCHEMENTS OU OBSTACLES A LA MÉDITATION

1- Le désir pour les plaisirs des sens : kamacchanda en pali
2- L'aversion, la haine : vyapada
3- La paresse, la somnolence : thina-middha
4- L'agitation et les remords : uddhacca-kukkucca
5- Le doute : ( développé ci dessous:)



1 Le doute fait partie des 5 empêchements à la méditation
2 Enseignement sur la pureté de l'affranchissement du doute








7-EXTRAITS DE LIVRES:




message du 4 juillet 2008
Des extraits de la préface de ce livre

message du 6 juillet 2008
- Présentation de ce livre magnifique
- des extraits du Chapitre 2 sur la première Noble vérité : Dukkha (la souffrance)



message du 9 juillet 2008
autres Extraits : L'expérience directe



Message publié le 12 juillet 2008
Extraits du chapitre "NIBBANA"



Nombreux extraits




Les 7 facteurs d'éveil




La foi qui clarifie l'esprit




Chapitre sur Les "10 armées de Mara" ou les 10 Kilesas ( impuretés)





message publié le 29 juin
Extraits du "cercle vicieux du samsara" page 268 du livre :


Extraits de l'Introduction



Extraits du chapitre 7 : Plaisir et souffrance


Message publié le 18 avril 2008
Extrait du chapitre 14 : "Le fleuve de la vie "


Message publié le 20 avril 2008
Extrait sur Compassion et sagesse

  • "Dharma vivant", des Extraits du livre de Jack Kornfield :
Voir dans "Méditation et retraite"



Pratiquer : Questions réponses avec Ajahn Juminien





Extraits du chapitre : Une Guérison nécessaire
Plan de ce message :
La Guérison du corps
La guérison du cœur
La guérison du mental
Méditation guidée : Développer l'attention qui guérit




Extraits du chapitre : L'entrée dans une conscience élargie: La concentration d'accès



Extraits du Chapitre : Mettre Fin au conflit




2e jour : Les 5 obstacles : Le désir




2e jour : Les 5 obstacles : L'aversion



La somnolence et l'agitation



Le doute




Méditation guidée sur la Compassion (Karuna) et l'Amour Bienveillant (Metta)



Des Extraits du chapitre sur "Compréhension Juste"


La suite du message ci dessus



Extraits d'un entretien avec Daehaeng Sunim, nonne coréenne: La vie quotidienne est une méditation



Extrait d'un entretien avec Ani Tenzim Palmo: "Méditation; un processus de découverte"



Extrait d'un entertien avec Maechee Pathomwan, nonne Thailandaise :
Citta : Coeur/esprit : vipassana : Observer directement les réactions et les sentiments qui émergent de notre esprit



Chan Khong est une nonne bouddhiste vietnamienne qui œuvre au changement social.





Extrait du chapitre : "Etre en relation avec soi"



Extrait du chapitre : Pluie de gouttes emplit un seau = L'effort juste





Chapitre : Prendre soin avec tendresse








Extraits du livre: Une poignée de feuilles Par Supawan P. Panawong Green
Dans ce livre, Supawan explique l'enseignement d'Ajahn Buddhadasa .
Elle donne des explications sur l'essence du bouddhisme, la nature du nibbana et sur la Réalité Ultime.







  • - Extraits du "Visuddhimagga, le chemin de la pureté " de Buddhachosa :
(dans Les quatre états sublimes)






La Culture de l'esprit




Extraits

Message publié le 25 juillet 2008
Extraits de l'Introduction : ce qu'est le Bonheur et ce qu'il n'est pas



Message publié le 27 juillet 2008
Extrait du Chapitre 4 : L'action Juste






Extraits du livre : Bouddhisme et socialisme- édition les deux océans




8-SUTTA



  • padhana sutta : l'effort (sutta sur Mara et le Bouddha :copié à la fin du message)

Dighajanu des Koliyans, un père de famille, rend visite au Bouddha.... Il veut obtenir quelques conseils pour le succès de sa vie de foyer..
  • Le Mahadukkhakhandha sutta ( dans dukkha)
  • Le sivaka sutta :les actions et leur résultat ( dans Le kamma)


message publié le 17 avril

-Les quatre Nobles Vérités
-Le Principe de non violence
-L'utilité de L'Attention
-La doctrine de non-Soi
-La coproduction conditionnée
-Le discours sur les cinq façons de mettre fin à la colère
-Les quatre racines de la Loi
-La Vacuité
-L’Attention à la respiration
-Le discours sur le Bonheur


Explication de sutta

Cette explication se trouve dans ce message sous : la Conscience du "moi"



Cette explication se trouve dans ce message sous "Sagesse et compassion"


Le Sutta Upanisa ou "Discours sur les conditions fondamentales"
Un enseignement de Bhikhu Bodhi à propos du Sutta Upanisa et de la "Co-production conditionnée" + le sutta en entier


sutta sur la douleur et la colère provoquée par la douleur

Message publié le 16 aout 2008



9-PHOTOS :






Textes et Images réunis.




Présentation des moines + Photos + nombreuses photos à télécharger



10-DIVERS et réflexions personnelles 



message publié le 25 août 2008


- En règle générale
- Pour ce blog



message publié le 28 septembre 2008



message publié le 7 avril 2009




Message publié le 27 juin 2009




message publié le 7 mai 2009





- Des textes, articles, suttas, livrets. (1) : sur Bouddhisme théravada mais aussi Bouddhisme en général
- Des livres (au format PDF) (2).
- Des discours ou conférences, des suttas (audio au format MP3)(3).
- Des vidéo (4)



Il est parfois difficile de respecter les préceptes bouddhiques et notamment le premier:
S’abstenir de tuer et de nuire à toute créature, y compris les animaux, insectes

Une petite histoire personnelle qui illustre cette difficulté.










1) Chant Metta en pali.
2) Les première paroles du Bouddha.
3)Souvenir du Bouddha : Buddhanussati.
4)Hommage au Bouddha: Buddha vandana.
5) Hommage au dhamma: dhamma vendana.
6) Hommage au sangha : sangha vandana.
7) ABHINHAM PACCAVEKKHITABBA DHAMMA: Les choses sur lesquels se recueillirent au quotidien
8) Salutation finale



cybermanifestation du 12 mars pour la liberté d'expression sur internet




Un film de 2h, gratuit et libre de droit, réalisé par le moine franco-suisse Dhamma sami




Un petit film ( à télécharger ) de 15 minutes sur la Birmanie ( tourné en décembre 2006 par pierru)



Message publié le 12 avril 2008


Message publié le 22 mai 2008
Poème sur la Méditation




Message publié le 27 juillet 2008
Réflexion sur le dhamma


Message publié le 21 août 2008
Réflexion d'Ajahn Sumédho


Message publié le 6 septembre 2008
Extrait de l'histoire de Subha de l'ouvrage : Women of the Way par Sally Tisdale

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